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Lauftraining: durchgehend Seitenstechen

17.15 bis 17.45 Uhr: Heute hatte ich auf dem Trampelpfad über die Felder nach Walchstadt und über den Waldfriedhof zurück nach Etterschlag durchgehend Seitenstechen. Zwar konnte ich durch bewusstes Atmen die Schmerzen im Zaum halten, aber besonders angenehm...

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Lauftraining: ...

16.35 bis 17.o5 Uhr: ... Nachdem ich den ganzen Tag bei meinen Eltern Holz aufgeschlichtet hatte und ohnehin schon kaputt war, lief ich dann noch den Trampelpfad über die Felder nach Walchstadt und über den Waldfriedhof zurück nach Etterschlag. Die erste...

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Armbrust-Training: trete auf der Stelle

Wie beim letzten Armbrust-Training erzielte ich auch heute im Vereinsheim Wörthsee mit der 10-Meter-Armbrust 392 Ringe (99/98/99/96). Leistungsmäßig trete ich also auf der Stelle... Nach ein paar fehlerfreien Probeschüssen begann ich zügig mit einem 40-Schuß-Programm....

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