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Lauftraining: Langsam wieder in Form kommen

Nachdem ich körperlich im Moment deutlich weniger fit bin als schießtechnisch, hielt ich es für sinnvoller, das Sportjahr 2012 heute mit dem Lauftraining und nicht am Schießstand zu beginnen... Keine Frage, der HNO-Eingriff und die anschließende Genesungsphase...

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